Znaczenie sugestii.

Już we wcześniejszym poście wspomniałem wam o sugestii. Jest to nierozłączna część hipnozy, ponieważ to właśnie ona pozwala na dodatkowe motywowanie naszego umysłu. Niezależnie czy są to rzeczy błache, jak np. próba odprężenia ciała, czy ważniejsze jak motywacja do pracy nad sobą.

Pierwsza i podstawowa rzecz którą trzeba wiedzieć o sugestii, to zasada, że sugestia nie może kolidować z przekonaniami i zasadami osoby hipnotyzowanej. To znaczy: jeżeli na przykład dana osoba jest przekonana, że zdrada jest zła i sprzeczna z jej zasadami, to pomimo sugestii nie zmieni swojego zdania i nie wykona polecenia.

Jeżeli oczekujemy wysokiej skuteczności sugestii, podane polecenie nie powinno być tródne. Należy przygotować możliwie najprostrzy pomysł, który poddamy naszej podświadomości.

Ważne jest również wytłumaczenie dla podświadomości, dlaczego wykonanie tej sugestii będzie miało pozytywny efekt. Nastawi to pozytywnie nasz umysł do danej idei, przez co zwiększy moc naszej sugestii.